20 lat

[...] %-) Ja to jestem ten co woli misiowatą sylwetkę niż wyciętą %-) ale to sie chyba zmieni, chcę teraz pomasować z głową, odrobić trochę tego co zeszło ze mnie i zredukować. 19 lat Plecy na luzie. http://www.iv.pl/images/85494999473338707146.jpg http://www.iv.pl/images/35339513425659170219.jpg Zmieniony przez - Mandel w dniu 2014-03-19 23:20:38

[...] inne g**** coraz lepsze, coraz tańsze, suple dzałaja lepiej niż starodawne sterydy trningi jak dla goryla i jak będzie wyglądał najlepszy kulturysta na świecie za 20 30 lat ... tego nikt niewie ale jak coś się w tym sporcie nie zmieni to jestem pewien, że mi się to nie będzie podobało niewiem jak tobie matty1. Rozumiem, że Coleman sie [...]

"wogole całość jest już słaba" ****a jak ja uwielbiam takich gości roni nadal zalicza sie do czołówki a tu taki byle ktoś stwierdzi ze 20 kilka lat treningu na***** sie zdało i jednak ten zawodnik który 8 razy wygrał olimpie nic nie znaczy ani sie nie liczy , masz kolego racje napewno gorzej wygląda niż wielki idol co poniektórych [...]

Dla mnie Coleman wygladal nienaturalnie, klata mu zwisala na boki, brzuch jak po narodzinach Aliena - chocby przez ten brzuch nie powinien wygrywac, mowie imo 1 wada powinna dyskwalifikowac, mr O to ma byc perfekcja. http://www.youtube.com/watch?v=LSQR7ENflq8 a i zeby nie bylo, to jako ambasador tego sportu jest niekwestionowanym mistrzem, [...]

Ale on już pięknie nie będzie wyglądał bo swój organizm wyeksploatował na maksa. Tyle lat cięzkich treningów, pogoń za masą, farmakologia, kontujze to mu sie teraz odbija. Chyba Shawn Ray powiedział, że to co Colemana stworzyło to go zniszczyło i jest w tym dużo racji. Jest dużo byłych zawodników w jego wieku, którzy wyglądają o niebo lepiej, ale [...]

[...] nie powiększy się. masz milion planów w postach podwieszonych, weź jakiś plan żeby atakować partię 2x tygodniowo, dokładaj ciężaru co tydzień, jedz, śpij i styka. Masz 19 lat i chyba tyle rozumku w głowie że wiesz jedno-cialo dostosowuje się do obciążeń jakim go poddajesz. Nie dostarczasz nowych bodźców, takich jak zwiększenie ciężaru czy [...]

[...] koncentrację i uwagę - przez co jest bardzo popularnym środkiem wśród sportowców oraz osób odchudzających się. Efedryna jest używana już od blisko pięciu tysięcy lat w medycynie dalekiego wschodu. Jako substancja naturalna występuje pod postacią alkaloidu roślinnego w gatunkach takich jak m.in. Ephedra sinica i Ma-huan jednakże może [...]

Co to za gadka, bedziesz robil te mase 10 lat a nie jak planujesz 6 miesiecy czy tam rok... Niech mowia sobie co chca, i tak 99% ludzi zbudowalo mase miesniowa w jeden sposob.: Max ciezary malo powtorzen kilka serii... Jak ktos ma zamiar cwiczyc w sposob taki jak ja na poczatku: Poszedlem z kolega na silownie bralem 45 na klate nastepnego dnia po [...]

[...] o dietę to jem też ryby, wieprzowinę, warzywa. Staram się nie jeść monotonnie i mieścić w makro. Odnośnie Dukana bije się w pierś moja wina to błędu młodości miałam wtedy 15 lat. Jako 13-15 latka byłam grubaskiem w tym wieku ważyłam 80 kg potem dzięki Herbalife i Dukan-ie schudłam do 62 kg przez 5 lat trzymałam wagę po skończeniu szkoły 2 kg [...]

[...] w wojsku może zapunktować, natomiast warto powiedzieć to bez pychy, np.: „silną motywację i wiarę, że będę w tym dobry, zaczerpnąłem od dziadka/brata/wujka, który od XX lat służył w wojsku i przekazał mi cenne wskazówki, jak być dobrym żołnierzem i służyć dla kraju”. To będzie na pewno lepiej wyglądało, niżeli stwierdzenie z egoizmem i [...]

widziałem kiedyś wywiad w tv z szalikowcem (chłop miał właśnie ze 30 lat) który mówił że dla niego nie ma znaczenia czy na stadionie leje 20 latka czy 12 latka, bo nóż wsadzić każdy może - debline tłumaczenie

widziałem kiedyś wywiad w tv z szalikowcem (chłop miał właśnie ze 30 lat) który mówił że dla niego nie ma znaczenia czy na stadionie leje 20 latka czy 12 latka, bo nóż wsadzić każdy może - debline tłumaczenie Mariusz to nie byl szalikowiec, dokladniej to nie byl kibol, ani nikt taki, tylko jakis d**** z dworca nie majacy na Legii nic do [...]

[...] bo i tak Ci którzy są na wolności muszą tam jechać i sprawe załatwiać aby w ogóle pomóc. nie mam zamiaru kłócić się z Tobą. po prostu znam wiele osób, które fafały po 20-30 lat i wiem, że wedle nich wiele Twoich wypowiedzi zasługuje na negacje. a po co im grypsowanie? bo to dobre chłopaki. proste Zmieniony przez - blabla51 w dniu 2007-11-27 [...]

Blabla nie było. Nie musiałem się specjalnie wysilać bo znałem dużą część z tych co siedzieli więc miałem spokój niezależnie od wyboru. Ale inaczej patrzy się na życie mając lat 20 a inaczej mając 30 na karku. Nigdy nie zostanę konfidentem ani nie będę współpracował z policją. Ale rozumiem normalnych obywateli, którzy tak robią. W końcu płacą [...]

Właśnie nie już od 17 roku życia normalnie do więzienia dodam że mój ziomek z osiedla też siedział w wieku 17 lat i normalnie grypsował wiec nie wiem czemu niby miałbym przes**ne Sodoma a czemu paragrafy mam wporzadku ? znasz sie troche na tym ? Zmieniony przez - Damian777 w dniu 2008-02-03 18:20:08

[...] ,,tajnikow'' grypsery ale trzeba zadac sobie pytanie czy jestes prawdziwym gitem. sam napisales ,, Tych to juz tylko znikomy procent pozostal tzw.(stara gwardia)i za kilka lat i ich juz nie bedzie.Powiem wiecej ,nie bedzie grypsowania(niestety),bo kazdy jak najszybciej bedzie chcial opuscic swiat za murami" czy odbywajac swoja kare nie [...]

[...] tzn są ale do pewnych granic, później nie nalezy juz oczekiwać cudów kwestią jest tylko to gdzie kto tą granice ma i nie jestem chłoptasiem co niema kolegów tylko z biegiem lat straciłem ten młodzienczy optymizm i bezgraniczną wiare w ludzi i ich zasady, im predzej sie to zrozumie tym lepiej bo szkoda sie przejechac na "bracie" i [...]

[...] oto sposob z pobicia zrobiła sie dycha mieszkaniowka. Jednego zawineli teraz jest na sankach, a drugi uciekl za granice, i sie ukrywa. W gazecie pisali( bo opisali to nawet w gazecie hehe) ze temu chlopakowi grozi do 12 lat. Chyba troche przesadzili co nie? Czy naprawde moze wyłapać taka pajde? On nie był nigdy karany. Tomku odpowiedz jak mozesz

[...] jakmis guru zebym ci sie musial tlumaczyc . I pisz na temat, bo zaraz znowu zaczna sie bezsensowne klotnie ktore nic nie dadza. A co do wykształecenia to mam skonczone technikum, i od kilku lat sie nie ucze z powodów tzw. rodzinnych co nie oznacza ze jestem w jakis sopsob gorszy od ciebie Zmieniony przez - SS-M@NN w dniu 2009-05-02 20:49:02

walcze z tym od 4 lat prawie jednak z czasem notuję poprawę krew utajniona- badanie raz na 6 miechów no i niestety kolonoskopia raz na 18 miesiecy to wymóg Po ostatnim badanu gastrolog stwierdzil zanik stanu zapalnego j.g Jednak jest to trudne do uleczenia a dla wielu niemozliwe Częste nawroty dolegliwosci to normalka nawet po kilku miesiącach [...]